Gente segue a baixo uma receitinha de chá que peguei do blog http://dicasdanutrirj.blogspot.com.br tenho muito sono por isso resolvi testar e também compartilhar com vocês.
Na minha opinião é quase um suchá.
Ingredientes: 5 damascos secos/ 1/4 de mamão papaia/
300ml de água de coco/ 1 colher (sobremesa) de gengibre fresco picado. Preparo:
deixe os damascos de molho em água morna por uma hora. Junte-os aos outros
ingredientes e bata-os no liquidificador. Acrescente gelo.
Fica a dica.
Enedina Gomes
emagreSER Saudável e Feliz.
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Eu encaro as críticas sempre como construtivas, e se você cutucar é certo que vou gostar.