FELIZ com o resultado do meu DIA. PERFEITINHO.

Oi meninas do meu coração, vou relatar o meu dia a vocês.

Hoje acordei as 7hs, tomei uma ducha geladinha e lá fui eu fazer o meu cafezinho PRETO COM AÇÚCAR. Para acompanhá-lo comi aquela fatiazinha de pão integral com margarina. Já estou enjoada. Vocês tem sugestões?

Agora vem a parte ruim. Senti muuuuita azia. Já disse né? Tudo que é integral me causa isso. Preciso descobrir urgente o motivo.

Em seguida peguei a minha garrafinha 500ml enchi de água e levei pra mesa, trabalhei tanto e tomei tanta água pela manhã, quando vi já 11:30, acabei não lanchando, pois o almoço seria servido ao meio dia. Quando me sentei a mesa estava morrendo de fome, mas me controlei legal.

Para o almoço, meu sogro querido fez um risoto (pra quem não conhece é um arroz com frango bem molhadinho, delícia), servi 2 colheres de sopa e a minha cunhada (Rêrê) pensando e em minha RA fez uma salada bem apetitosa.

 Alface americana, tomatinho cereja, rúcula e couve, temperou com azeite de oliva extra virgem, sal e vinagre.   AMEI! Polvilhei aquele ativo de fibras em tudo. Tomei 1 copo de suco natural de cupuaçu, fruta típica do Norte.

Vou postar a fotinha apenas da salada.

Peguei novamente minha garrafinha abastecida e voltei ao trabalho, é gente voltei ao trabalho. Aqui é assim, é muito bom ser dono do próprio negócio mas a gente tem que se doar muito mais.

Segui mandando meus e-mails, recebendo fornecedores...etc... e uma hora ou outra dando uma passeado no blog, pois isso aqui se torna vicioso até que chegou a hora tão esperada.

O lanche das 15:30. Descasquei uma manga, ela era um pouco grande, cortei-a e coloquei numa vasilha, polvilhei linhaça e um punhado de uva passa.

Me deliciei.

 O restante da tarde passei entre um gole e outro de água.

As 18hs fui caminhar, caminhei por uma hora, cheguei em casa jantei salada e omelete de ovo com várias hortaliças...Delícia!

Foi isso.

Total de água que tomei hoje 2L.

O que acharam? Me comportei né?

Bj espero que vocês tenham conseguido se comportar também.

Enê.