Oi gente tudo bem com vocês? Hoje estou passando para deixar uma dica para vocês, no domingo dia 08 de Abril a apresentadora Eliane trouxe a Drª Nutróloga Liliane Oppermann que ensinou como fazer vários suchás (Suco + Chá), essa combinação ajudar na eliminação de toxinas, limpa o organismo e faz que com funcione de forma mais saudável. Sei que as coleguinhas já estão craques em sucos detox, mas dicas nunca são demais.
Algumas opções que a mesma nos sugere.
Abacaxi + Limão + Boldo + Pepino = Desintoxicante;
Maracujá + Erva-cidreira + açúcar mascavo = adeus a Insônia
Mamão + Erva-cidreira + Linhaça = não mais Constipação;
Abacaxi + Chá verde + cavalinha = fora Retenção de Líquido;
Laranja + Erva centelha asiática = fora Celulite e Flacidez;
Couve + Uva + Erva gicobiloba = nada de Varizes.
Ela explica que os suchás devem ser ingeridos ao longo do dia, entre o meio da manhã, ou como lanche da tarde.
Tenham todas um dia lindo e, que neste dia nossas forças se renovem.
Enedina Gomes emagreSER Saudável e Feliz.
gostei muito das dicas, dos suchás, quero fazer da insônia, pra dormir gostoso rsrs beijos
ResponderExcluiroiee amiga saudade de vc heinn
ResponderExcluirandei meio sumidinha mas estou voltando hoje e recomeçando a luta,espero poder contar com vc e conte sempre comigo Enê Querida!!!
adorei os suchás
bjinhusss lightss
Ené LINDA saudades de vc. não tinha visto seu blog, está maravilhoso mais sua carinha linda . alegre amiga. Parabéns. Como anda as coisas ai. belezinha? espero viu. adorei as dicas dos sucos chá vou fazer para desinchar sou inchada por natureza. rs. bjos uma ótima semana para vc.
ResponderExcluirgi
adorei a dica!!!!!!!
ResponderExcluirbora aderir ja!
bjs
Muito bom, e viva o sucha
ResponderExcluirAdorei as dicas..amo sucos!
ResponderExcluirBjs
Oi Enê, menina adorei essas dicas. Não conhecia esse tal de suchás. Bom, só não sei se vou conseguir tomar, pois já não sou boa bebedoura de chás, mas.. Vou tentar! Bjs
ResponderExcluirBOA NOITE ENÊ! GOSTARIA DE SABER ,QUAL UVA POSSO USAR PARA O SUCHÁ ( VARIZES) BJOSSSSS
ResponderExcluirCATIA VIDAL....10-04-2012
Oi Catia, pelo que vi no site a uva seria a Rubi.
ExcluirBj Enê emagreSER Saudável e Feliz.
Boa noiite enÊ.. como fazer o suchá prara flacidez?
ResponderExcluirjoga tudo no liquidificador e bate? ou prepara o chá antes? - LAYLA
Oi Layla, segundo o que disse Nutróloga joga tudo no liquidificar bate e pronto! Volte sempre, mas da próxima vez deixe o link para eu poder retribuir a visita.
ExcluirBj Enê emagreSER Saudável e Feliz.
adorei os chas
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