Relatos de um DOMINGO.

Boa noite.  Passando para dizer como foi o meu domingo.

Acordei às 07h30min meio confusa por causa da mudança de horário, tomei um café esperto com duas fatias de pão integral e fiquei esperando as horas passarem, pois eu tinha um compromisso. Almoçar na casa de uma grande amiga, no fim de semana passado eu fiz um churrasco pra ela e a família e ela retribuiu com este almoço. A mesma disse que faria (rabada), graças a Deus mudou o cardápio, pois estava muito quente (agradeci porque amo rabada) então ela fez costela assada no papel alumínio, linguiçinha, maionese, farofa e salada. Comi um pouco de tudo, mas me cuidei foi bem pouco mesmo, depois tinha três tipos de sobremesa, escolhi a que eu mais gosto e então comi (mousse de maracujá), tomei junto com a refeição meio copo de refrigerante.

À tarde fui dar uma volta na cidade lá pelas 3hs comi uma banana.

Às 18hs comi uma fatia de melancia. Acha que exagerei aqui.

Jantei um hambúrguer de carne moída que eu mesma preparei bem light com tomate, agrião e suco de acerola com adoçante.

Meu domingo foi assim.

Enedina Gomes emagreSER Saudável e Feliz.