Comer direto do fogão enquanto preparamos a comida é uma maneira de COMER SEM COMER DE VERDADE. "Preciso experimentar antes de servir... E se a comida estiver muito salgada?" Até certo ponto o motivo é válido, mas é também uma maneira de comer e CRIAR UMA INSATISFAÇÃO FÍSICA E EMOCIONAL.
Quando comemos diante do fogão, não estamos reconhecendo o direito de sentarmos à mesa. Quando chegar a hora do jantar, estaremos cheias e comeremos mais e ficaremos ainda mais cheia e desconfortável; ou não vamos comer e ficamos nos sentindo como se tivesse perdido algo especial.
É MUITO PRAZEROSO SENTARMOS À MESA.
Geneen Roth.
Eu comia muuuito direto do fogão, estou tentando adquirir novos hábitos e você? Tente você também.
Enedina Gomes emagreSER Saudável e Feliz.
Oi querida, sabe que muitas vezes bate aquela preguiça em arrumar a mesa, ai o que faz, serve aquele mega prato e vem pro sofa...
ResponderExcluirIsso que acho um dos piores habitos, porém tenho mtoo ele...
Comemos sem nem pensar direito....
E o ato de sentar a mesa, almoçar ou jantar, covnersar, trocar experiências é muitooo válido...
Grande beijo querida!
um pouco eu aprendi a parar de comer no fogão!!!!!!
ResponderExcluirisso ja e um grande progresso!
agora to tentando fazer com que meu marido sente a mesa em todas as refeicoes pois so assim da pra curtir a familia e controlar tambem o que voce come nao e mesmo!!!!!
adorei o post e parabens amiga!!!!!!
bjs
Eu como no fogão, e em pé!!!Com o meu filhote, é quase impossível sentar pra comer, mas vou mudar isso.Bjks
ResponderExcluirSimone. Não tenho filhos, mas acredito que seja realmente difícil, porém acredito que assim você estará não apenas se reeducando, mas também educando seu filho... Pois lembre-se a maior educação vem de casa. Eu cresci comendo em qualquer lugar, pois para meus pais isso não era importante, o importante para eles era ter o que comer, não discordo afinal eles foram educados assim. E graças a Deus e ao trabalho deles, nunca deixaram faltar alimento na nossa mesa.
ResponderExcluirBj Enê emagreSER Saudável e Feliz.
Oi Enê!!!
ResponderExcluirLá em casa almoço so na mesa, agora o jantar é dificil, como cada um come o que quiser acaba um em cada horario, mas sempre que podemos sentamos à mesa e é muuuuuito bom!
bjus
Oi querida, isso é uma grande verdade né... Nossa e eu como sempre peco no sal, tenho q ficar provando até dar o ponto certo. Mas vou começar a me policiar...
ResponderExcluirValeu pela dica!!!
Bjos..